mit meinen fünf kilos weniger auf den hüften (halbzeit!!!) und einer ganz guten jogger-kondition hat es sich ergeben, dass ich mal wieder zum langgezogenen probetraining im holme’s place gelandet bin. gerade zur richtigen zeit, wo mein knie mir bei zu langem training echt zu schaffen macht und ich mir erhoffe, von den unheimlich süßen und attraktiven professionellen trainern dort einige muskelaufbau-tipss rund um eine bessere laufverfassung zu bekommen.

ganz abgesehen vom läster- und flirt-potential in diesem laden, das zusammen mit zwei freunden, die mit dabei sind, besonders intensiv genossen werden kann.

by the way: wer weiß von kleinen volksläufen (5/10km) rund um düsseldorf und köln, bei denen man für überhaupt kein oder nur wenig startgeld mitmachen kann?